ÖRDÜM BİTTİ..

Biraz büyükçe oldu ama soğuk günlerde puf puf giymek sonra elimde çayım film izlemek en büyük keyfim.Örneğine gelince kızıma ördüğüm hırkayla aynı örnek kolları reklan kol olarak ördüm..Kızımın hırkası..

YENİ OYUNCAĞIM..

Artık bu oyuncağımla sizlere ulaşacağım kendisine bayıldımm...

İĞNE İŞİ..

Tek kelimeyle bayıldım hazır yılbaşıda geliyor yatak odası için değişik bir fikir gerçi sevgililer günü içinde bu dekor kullanılabilir...Amannn neyse canım sonuçta kırmızı değilmi neye niyet ederseniz o konun dekoruna kullanın ister newyear ister valentine :)) güzel fikir değilmi siz onu söyleyin kaynak bu arada etsy..

SAĞLIK..

*B3 (niasin) suda eriyen bir vitamindir.Sağlıklı bir sinir,beyin işlevi için gereklidir.Protein,yağ,karbonhidrat, alkol metabolizmasında enzim olarak kullanılır.Deride,sindirim ve sinir sisteminde,cinsiyet hormonlarının sentezlenmesinde etkilidir.Kolesterolün,triglisresitlerin düşürülmesinde yardımcı olur..
*Bir tutam buğday çimini ezerek suyunu çıkarın.Bu suya 2 yemek kaşığı zeytinyağı ekleyerek saç diplerinize masaj yaparak sürün ve 1 saat bekletin.Sonra bol suyla durulayın...
*Magnezyumun en iyi kaynakları ceviz,fındık,kuru baklagiller,yeşil sebzeler,özü ve kepeği ayrılmamış tam tahıllardır.Yetersizliğine rastlanmasada kandaki düzeyinin düşük olması yüksek tansiyona,düzensiz kalp atışlarına sebeb olur.
*Yoğurdun özü suyunda saklı.Yoğurdun yeşilimsi suyu B2 vitaminden zengindir ve mutlaka kullanılmalıdır.Suyunun süzülmesi ile B2 vitamini(riboflavin)kaybı olur.Riboflavin protein,yağ,karbonhidrat metabolizması için yardımcı enzim görevi yaparak metabolizma hızını artırır ve göz sağlığı için faydalıdır..
*Karın bölgesindeki yağlanma kardiyovasküler hastalıklar tip2 diyabet,hipertansiyon gibi kronik hastalıklar bakımından risk taşımaktadır.Bel çevresi ölçümü kadınlarda 80 cm,erkeklerde 94 cm üzerine çıkmamalıdır..
*Ananas ödemi çözüyor.İçeriğindeki bromelin enziminin etkisi ile sindirimi kolaylaştırır ve vücutta oluşan fazla suyun atılmasında etkili olur..Ödeminizin olduğunu düşünüyorsanız günlük beslenmenize 1,2 dilim ananas ekleyebilirsiniz..
*Cildinizde oluşan yara yanık ve diğer cilt problemlerinde yada kırışıklıklarınızı gidermekte buğday yağı kullanabilirsiniz.Buğday yağı hücre yenileyici olarak cildinizin onarılmasında yardımcı olacaktır..
*Yüz üstü düz bir şekilde yere uzanın.Aynı anda omuzlarınızı ve bacaklarınızı yerden kaldırmaya çalışın.Bu egzersiz sırt ve karın kaslarınızı güçlendirmenize yardımcı olur.

BEBEK ODALARI İÇİN DEKORASYON FİKRİ..

Hamile arkadaşlar yada bebeğine oda yapacak olanlara çok güzel bebek odası için dekorasyon fikirleri edinebileceğiniz güzel bir blog gezinmenizi tavsiye ederim. tık tık..

DURU HANIMA KUTU KAPLADIM..

Malzemeler bir araya getirilir.Kutular,makaslar,yapıştırıcılar,zımbalar,biyeler...Kutu kaplanır...İçine düğünümde gelen çiçeklerin paketlerinden döşedim..O zaman yıkayıp saklamıştım bunlar bana lazım olur diye çokda güzel oldu iç kaplamasında tavsiye ederim..Zımbalayarak tutturulur birbirine kaplar.Arada buğlişin gazabına uğranılır..İçine şimdilik bi kaç şey koyulur ve içi daha da dolmak üzere kaldırılır...Teyze oluyorum onun için yavaş yavaş hazırlıklara başladım sayılır ismini annesi belirledi..Duru olacak inşallah seni bekliyoruz bitanem adın gibi şansın,bahtın ömrün duru gibi olur inşallah...

KAPIDA BEBEK VAR UYARI ASKISI YAPTIM..

Kapıya birgün su reklamı için kağıt asarlar.Kağıt parçası çok hoşuma gider çünkü tamda yapmak istediğim askı kalıbına cuk diye oturur.Hemen karton parçasına kalıp çıkarılır,yapışkanlı kağıt ile kaplanır,yazıcıdan uyarı basılır yapıştırılır kapıya asılır.Fazla iyi olmadı ama derdimi anlatabilirim umarım zira oturduğum katta acayip ses yapıyorlar gelen kargocular vs.. derken iyi oldu iyi...:))

BAZI GAZETE HABERLERİNİ PAYLAŞMAK İSTİYORUM...

 BAŞ AĞRISINA 9 PANZEHİR BESİN..

 SAĞLIKLI YEMEK PİŞİRMEK İÇİN TENCERENİZİ İYİ SEÇİN..

 YEDİKTEN SONRA PİŞMAN OLMAYACAĞINIZ BESİNLER..

 MAKARNA HAKKINDA BİLMENİZ GEREKEN 20 GERÇEK..

ÇEKİLİŞ YAPIYORUM ÇÜNKÜ 2 YAŞINDAYIM..

Evet ilk önce herkesin geçmiş Kurban ve Cumhuriyet bayramını kutluyorum. Mağlum bayram olunca eş ve çocukla vakit geçirmek daha cazip geliyor açıkçası hele bir de eş izinliyse gezmeler falan derken blog ikinci plana düşüyor.Neyse bloğum 2 yaşına girdi Cumhuriyet bayramında bende güzel bir çekiliş yapayım dedim kendi çapımda ..Çekilişin içeriği anne ve çocuk bölümü olarak 2 ye ayrılıyor..

Çocuk için;1 paket molfix ıslak mendil ,2 adet sebamed deneme sabunu,Brunodan 3 aylık ücretsiz doktor danışmanlık hizmeti ve nakodan 2 adet beyaz yün annesi şapka atkı örsün diye :)) ve çeşitli numuneler..

Anne için; 1 paket türk kahvesi içtikçe beni hatırlasın:)),1 adet kupa,nivea krem,rocco sıkı şeker,Türkçe İngilizce sözlük pc başında işe yarıyor pratik oluyor hemen,anneliğe ilk adımlar adlı kitap ve bloğun ismine yaraşır 2 tane pastel oje birde askılık kime çıkarsa güle güle kullansın deyip şartlarıma geçiyorum..

İlk önce çekilişe katılmak için anne veya anne adayı olmak gerekiyor,izleyicim olmanız gerekiyor,bloğunuzda çekilişden bahsetmeniz gerekiyor zira bakılacak ve link ile beraber yorum kısmına isim,mail bilgisi link ile beraber yazmanız gerek.Çekiliş 30/11/2012 de sona erecek.Kargo ücreti bana ait kazanan arkadaşıma mail yolu ile irtibata geçip adres bilgilerini alıcam.Kazanana ulaşamadığım takdirde çekilişi tekrar edicem.Birde çekilişi isimleri kağıda yazıp kızıma çektircem artık kime çıkarsa ...İşte bu kadar kazanmak isteyen herkesi bekliyorum belki şans sana güler birde kime çıkarsa o kişiye şans ve uğur getirmesi dileği ile..

TEŞEKKÜRLER BRUNO..

Face in kampanyasına katıldım ve 3 aylık ücretsiz doktor danışmanlığı kazanmışım teşekkürler BRUNO..

BUĞLEM SUDE DEN HABERLER..

09/10/2012 de 6 aylık olduk...5. ayında yaşadıklarımız alttan aynı anda 2 tane dişi bize merhaba dedi. Emeklemeye başladık.İlk düşmemizi yaşadık 3 gün kendime gelemedim  kendi kendine senmisin asla düşürmeden büyütecem diyen al işte tokat gibi oldu..6. aya girdiğimizde ise 2. posta aşılar oldu bu çocuk yaşıtlarından her ne kadar ilerde olsada bünye sanırım zayıf ilkinde de ikinci partide de müthiş bir ateş yaşadı tabi bizde bir panik ki sormayın gitsin 2 gün sürdü neyse ki atlattık.Ek gıdaya geçmemiz gerekmiş nerdeee nasıl yapıcam bilmiyorum ya en başta bu memelerden nasıl süt gelecek diye çırpınırken şimdi de bu çocuk bu yoğurdu bu çorbayı nasıl yiyecek diye akla karayı seçemiyorum.Yemiyor efendim ille meme napacam bilmiyorum.Boğuşup duruyoruz.Bir de o kadar hareketli ki bir merak bir merak nerde ellenmicek şey var buğliş hanım başında Allahım bir an evvel büyüse de akıllansa bende feraha ersem.Birde korkuları var hanımın çamaşır makinesinden,saç kurutma makinesinden ki daha 1 haftalıkken dinletmeme rağmen,elektrik süpürgesinden ödü kopuyor evde ana kucağı ile geziyoruz evi süpürürken.Ama büyüdü tam yenmelik oldu bir işve bir cilve kahkahaları zaten beni bitiriyor tam kıkırdak bir gülüşü herşeyi unutturuyor.Güzel şeymiş evlat sahibi olmak ve başkalarının anlattığı ile anlaşılmıyormuş yaşamak gerekiyormuş Rabbim isteyen herkese nasip etsin kimsenin yavrusunu da benimkini de ağlatmasın acılarını göstermesin hiç sıkıntı yüzü de görmesinler inşallah..

Not:Resimde gördüğünüz sarı kelebekli örtü benim kundaklığım annem saklamış 28 seneden beri şimdi buğliş kullanıyor söylemezsem çatlardım :))

IPOD TOUCH KAZANMIŞIM...

 

 Aslında daha evvel yazacaktım yaklaşık 2 ay önce eve gelen posta ile ögrendim ama ne olur ne olmaz elime geçsin de öyle paylaşırım dedim ve yaklaşık 1 ay evvel elime geçti.Her şey Marc ın Face de yaptığı yarışma ile başladı soru marcın meşhur temizlik şarkısıydı nasıl bilmem ki o şarkıyı o şarkıyla  büyüdüm. Sözlerini doğru bir şekilde yazıp gönderdim tek amacım 2 şişe deterjan kazanmaktı sonuçta ıpod kimm ben kim :)) Ama kazanmışım hemde asıl olarak hemde 13. sıradayım uğurlu sayım .. Neyse fotoğraf makinesi bozulmuştu tam imdadıma yetişti yani nete falanda girebiliyoruz iyi oluyor ama fotoğraf kalitesi berbattt.Bu ay alabiliriz inşallah bi tane yeni bi makinede adam gibi fotoğraf çekebilirim.Sonuçta gurbetteyiz babam bu nasıl kalite diye isyan ediyor e blogda var şart yani..




İşte bu da meşhur ıpodcan la çekilen resim valla ben alışmışım cam gibi resimlere onun için bana hiç iyi gelmedi..